π μμ μΉν° 리λλ€μ μν <μ‘°λ₯΄λ°μ μΆ€>
5μ 10μΌ, κΈ°μ κ°μ μ μ κ°μΆ μμ μΉν°λ¦¬λλ₯Ό μμ±νλ #μμ°νλ‘ ν°μ΄μμΉ΄λ°λ―Έμ 12κΈ° OT μν¬μμμ <μ‘°λ₯΄λ°μ μΆ€>μ μ§ννμ΅λλ€. 8κΈ°λΆν° μ‘°λ₯΄λ°μ μΆ€μ ν¨κ» νμΌλ, μ΄λλ§ OTμν¬μμ ν¨κ»ν μ§ 5λ μ΄ λμλ€μ. μ‘°λ₯΄λ°μ μΆ€μ νλ©° μΈμμ λΉμΆλ κ³ λ§μ΄ μ΄λ€κ³Ό κ³μ μ΄μ΄μ§ μ μμ΄ μκ΄μ΄κ³ ν° κΈ°μ¨μ λλ€.
μ΄λ² 12κΈ° 리λλ€μ μ¬μΈνκ² μμ μ λ§μ£Όνκ³ μ§μνκ² μΈμμ ν₯νλ νμ΄ λκ»΄μ§λ λΆλ€μ΄μμ΄μ. μλ¦λ€μ΄ λμ μ μμ, μ‘°λ₯΄λ°μ μΆ€μΌλ‘ λ§μμ μ΄κ³ μ°κ²°λλλ‘ λμλ릴 μ μμ΄ ν볡ν©λλ€.
λ§μ λμ΄ λͺΈκ³Ό λ§μμΌλ‘ λ§λ κ΄κ³λ λ§λ μΈμ°μ μ‘°κΈμ λ€λ₯Έ λΉκΉμ κ°λ κ² κ°μμ. μλ‘λ₯Ό μ‘΄μ€νλ©° μ§μνκ² λ μμ μ λλ μ μμ΄μ Έμ. λ΄κ° λμ΄κ³ , λΉμ μ΄ λΉμ μ΄μ΄μ κ·Έ λ€λ¦μ μ‘΄μ€νλ©° ν¨κ»ν λ μ΄λ€ μμ λ‘μμ λ릴 μ μλμ§, 무μμ λ§λ€μ΄λΌ μ μλμ§ μκ² λΌμ.






*μ¬μ§μΆμ²: μμ°νλ‘ ν°μ΄μμΉ΄λ°λ―Έ 곡μλΈλ‘κ·Έ *8κΈ°~12κΈ°)
μμ°νλ‘ ν°μ΄μμΉ΄λ°λ―Έμ μμ μΉν° 리λλ€μ μ§μ¬μΌλ‘ μμνλ©° λͺ¨λκ° κ°μμ μ리μμ, ν¨κ» νν λΉλκΈ°λ₯Ό λ°λλλ€. π